Раскраски для взрослых в последнее время стали очень популярным хобби. Они не потребуют от вас много сил, времени и финансовых вложений, тем более, что можно распечатать картинки для раскрашивания онлайн. Не важно, будете ли вы раскрашивать регулярно или возвращаться к этому занятию только время от времени, использовать несколько цветных гелевых ручек или огромную палитру красок — терапевтический эффект рисования и удовольствие от нового творческого хобби вы обязательно почувствуете после первого же сеанса.
Психологи рекомендуют взрослым раскраски как полезную практику для снятия стресса, которая помогает мозгу отдохнуть, переключиться на творчество, никак не связанное с повседневной рутиной. Процесс раскрашивания сродни медитации, он хорошо влияет на нервную систему и возвращает внутреннюю гармонию. К тому, если дать волю своему творческому началу, можно получить настоящий шедевр, который украсит вашу стену или рабочий стол и будет наполнен положительными эмоциями.
Раскраски по точкам находятся где-то между обычными раскрасками и головоломками. Прежде чем раскрашивать рисунок, его нужно нарисовать, соединив точки карандашом или ручкой. Процесс такой же как в детских раскрасках по точкам, но во взрослых задача намного сложнее. Точек сотни, и все они пронумерованы, чтобы вы соединили их в правильной последовательности и получили картинку, какой ее задумал художник.
Как правильно работать с раскрасками по точкам для взрослых. Советы:
Раскраски по точкам открывают большие возможностей для творческого подхода — прорисовывая контур картинки вы практически полностью самостоятельно ее создаете. Раскрашивать можно любым способом от красок до цветных ручек. Некоторые оставляют рисунок черно-белым, добавляя изображению глубины штриховкой. Это выглядит очень стильно и напоминает серьезную графическую работу.
Рисование помогает снизить уровень стресса и служит хорошей профилактикой таких распространенных в современном мире проблем как выгорание, расстройство внимания, тревожность, апатия, бессонница. Регулярное раскрашивание хотя бы по 30 минут в день улучшает навык концентрации внимания, который притупляется из-за непрекращающегося информационного шума. К тому же простая творческая работа, по завершению которой виден материальный результат, приносит огромное удовольствие и повышает самооценку.
Помимо всех преимуществ обычных раскрасок, картинки по точкам несут в себе некий элемент головоломки — пока вы не соедините все точки, не узнаете, как в деталях выглядит рисунок. Эта работа требует полной концентрации и, соответственно, создает условия для качественного отдыха, «перезагрузки» мозга. Скачивайте не только раскраски по точкам, но и раскраски по номерам для взрослых на нашем сайте, распечатывайте на принтере и раскрашивайте так, как вам захочется. Приятного творчества!
Раскраски по точкам пользуются спросом как у детей, так и у подростков и взрослых. Данный вид раскрасок очень интересен и для получения полноценного изображения Вам придется соединить все точки в правильном порядке, а затем все раскрасить. Такие раскраски отлично развивают моторику рук, логическое мышление и оказывают положительное влияние на ваш мозг. В данном разделе сайта вы абсолютно бесплатно можете скачать и распечатать раскраски по точкам для взрослых в хорошем качестве.
